О чем говорят наши ноги

По внешнему виду ног, ощущениям в них, формам пальцев и стопы можно рассказать о болезнях и даже о характере человека. При этом стоит обращать внимание даже на самые незначительные и малозаметные нюансы.

Ноги содержат четвертую часть всех костей тела, по 33 сустава, по 100 связок, мышц и сухожилий, а также огромное количество нервов и кровеносных сосудов, связанных с сердцем, головным мозгом и позвоночником.

Если ваши ноги не имеют волос, то это, с одной стороны, хорошо, особенно для женщин - не нужно думать об эпиляции. Но такое положение дел несёт в себе скрытую угрозу возможных болезней. Отсутствие типичного волосяного покрова на ногах может сигнализировать о проблемах с сосудами. Рост волос на ногах может прекратиться из-за плохого кровообращения.

Когда сосуды поражены атеросклерозом, сердцу приходится делать выбор приоритетных областей организма для нормального снабжения их кровью. Волосы на ногах не имеют такого приоритета. Если к данной проблеме присоединяются такие, как ярко-красная окраска кожи на ногах, затруднение прослушивания в них пульса, вам стоит обратить серьезное внимание на сердечно-сосудистые заболевания вашего организма.

Частые судороги ног – достаточно распространённое явление. Они связаны с резким сокращением мышц и могут появиться в результате кратковременных обстоятельств, например, при физической нагрузке или в результате обезвоживания организма. Если судороги периодически повторяются, возможно, ваш организм испытывает дефицит калия, магния или кальция. Кроме того, это явление часто наблюдается у беременных женщин в силу некоторых физиологических особенностей их положения. Чтобы избавиться от судорог, сделайте массаж проблемного места, согните ногу, разотрите её спиртом или приложите холодный компресс.

Если на ваших ногах в результате трения обуви часто образовываются различные царапины и другие повреждения, которые долго не заживают, превращаясь в зудящие зловонные язвы, есть все основания полагать, что у вас имеется сахарный диабет. Повышение уровня глюкозы в крови напрямую взаимосвязано с повреждением нервов в ногах. В этом случае вам стоит незамедлительно обратиться к терапевту или эндокринологу за консультацией и назначением лечения.

Холодные ноги могут быть просто особенностью организма, но в некоторых случаях это симптом плохого кровообращения или заболеваний щитовидной железы (особенно часто встречается у женщин). Если у вас наблюдаются какие-либо сопутствующие симптомы, стоит обратиться к врачу, если нет – лучше утепляйте ноги.

Далекий от эстетичного вид ногтей, когда они принимают утолщенную форму и приобретают жёлтый оттенок, говорит о грибке, который нужно срочно лечить. Если большой палец ноги меняет свою форму, на нем появляются наросты в виде шишек, это подагра – нарушение обмена мочевой кислоты. В этом случае также стоит обратиться к врачу.

Неприятный запах, идущий от ног, говорит о большой активности бактерий вследствие повышенного количества потовых желез на ноге. Чтобы решить данную проблему, чаще меняйте носки, выбирая изделия из натуральных материалов, мойте ноги антибактериальным мылом и хорошо просушивайте обувь.

Ноги могут поведать не только о болезнях, но и о характере человека. Считается, что чем изящней ножка, тем более мечтательная, чувствительная и ранимая натура у человека. По ширине ступни судят о степени практичности человека, чем она шире, тем прочнее её обладатель «стоит на земле». Если концы больших пальцев имеют квадратную или треугольную форму, их обладатель немногословен и даже груб. Округлые плавные линии, напротив, говорят о мягкости и дипломатичности натуры. Крупный большой палец указывает на болтливость, а слишком маленький – на замкнутость характера.