Город Менделеевск - информационный портал Город Менделеевск - информационный портал


Сейчас на сайте 19 посетителей

Мегаполис Инфраструктура Cправочная Новости
Любозналка
Сервисы
: Коллекция анекдотов
: Подборка тостов
: Поздравления
: Толкователь снов
: Кулинарные рецепты
: Гостиницы России
: Справочник туриста
: Любозналка
Разносол левый
Опрос
К пиву предпочитаю
сухарики
сушенку
креветки
чипсы
все что угодно
пиво не закусываю!
не пью
 Результаты ...
Леволинки
Разное

Как ускорить рост усов

Дата публикации: 05.08.2015 05.08.2015г.
Просмотров: 618 Просмотров: 618

Как ускорить рост усовГормональные изменения в период полового созревания у мальчиков вносят существенные перемены в их внешность. Детский пушок на лице сменяется более жестким оволосением. Так постепенно появляются усы и борода. Однако иногда это процесс запаздывает и заставляет юнца чувствовать себя ещё ребёнком.

Возможно ли ускорить рост усов?

Половое созревание мальчиков сопровождается интенсивным ростом костного скелета, мышечной массы, усиленной выработкой мужского гормона тестостерона. На все эти процессы требуется невероятное количество строительного материала, т.е. белков, жиров, углеводов, а особенно витаминов и микроэлементов. Зачастую именно в это период жизни организм испытывает их дефицит. В результате нарушается работа эндокринной и многих других систем, прямо или косвенно влияющих на появление вторичных половых признаков, в том числе роста усов и бороды.

Чтобы избежать отставания в половом развитии подросткам необходимо полноценное питание и регулярный приём витаминов А, Е, С, Д, группы В, а также минералов - кальция, железа и цинка. Особую ценность для мужского организма представляет цинк. Его источником является пивные дрожжи, пшеничные зародыши, семя тыквы, овсяные хлопья, лук, яичный желток, кукуруза, орехи и рыба. Однако не стоит злоупотреблять этим элементом в виде готового препарата. Полезно все, что в меру. Его избыток может привести к дефициту меди – не менее важного для организма.

Стоит учитывать, что поступления витаминов недостаточно для стабилизации гормонального фона, необходимо ещё соблюдать и условия для их усвоения. А надо для этого всего лишь отказаться от вредных привычек, таких как курение и алкоголь и исключить продукты, способствующие выведению из организма многих полезных веществ. К ним относятся те, что содержат заменители вкуса. Большое их количество присутствует в сухариках и чипсах. Не менее опасны для растущего организма сладкие газированные напитки. Они смещают кислотно-щелочное равновесие, на восстановление которого расходуется кальций.

Правильное питание, витаминотерапия, достаточная физическая нагрузка, отсутствие вредных привычек, закаливание, пребывание на свежем воздухе постепенно приводят в норму внутренние процессы и способствуют стабилизации гормонального фона. В свою очередь это благоприятствует полноценному физическому развитию, появлению мужских признаков и росту усов и бороды.

Жутко интересное
Как избавиться от атрофических рубцов
Как избавиться от атрофических рубцовАтрофические рубцы представляют собой различного размера ямки на коже, возникающие на месте зажившего воспалительного элемента.
Как скрыть большой лоб
Как скрыть большой лоб
Большой высокий лоб - скорее, украшение, чем недостаток. Но некоторые девушки считают, что это достоинство лучше скрыть.
Как плести косички из 6 прядей
Как плести косички из 6 прядей
Главным украшением женщины всегда были длинные волосы. Особенно, если они уложены в интересную прическу.
Центролинки
Погода
Праздники
Сегодня:
09.08. - День воинской славы России. День первой морской победы русского флота под командованием Петра Первого над шведами у мыса Гангут

Завтра:
10.08. - Праздников нет

» Праздники в Августе ...

Разносол правый
Хомосапиенс
Лебедев Артемий
Лебедев Артемий
Афоризм
Берегите себя прежде всего для себя, тогда и людям немного достанется.
Л.Н.Толстой
Праволинки
| Рекламодателям | WebMaster`у | Услуги | Контакты | О проекте |
Город Менделеевск - Большой портал маленького города
© 2006 - 2022.