Для чего нужна соль для ванны

Многие люди при принятии ванны используют морскую или поваренную соль, в которую добавляют различные ароматизаторы (хвоя, цветочные и фруктовые экстракты). Такая процедура поможет поднять настроение и снять напряжение в теле.

Чем полезна морская соль для ванны

Оба вида соли используют для растворения в воде перед погружением тела в ванну. Наиболее распространённой задачей является снятие усталости, расслабление организма, избавления от бессонницы. С этой целью выбирают соль с экстрактом мяты, сосны, пустырника, что позволяет усилить эффект. Это обусловлено тем, что соль влияет на состояние нервной системы и нормализует её после стрессовых ситуаций. Как правило, ванна с солью принимается в вечернее время.

Также принятие ванны с солью используется для улучшения состояния кожи, то есть с косметической целью. При этом совершенно не важно наличие или отсутствие дополнительных веществ. Сама по себе соль благоприятно сказывает на процессе заживления небольших порезов и ранок, устранения прыщей и различных кожных дефектов. Можно использовать соль не только для растворения в воде, но и в качестве скраба для тела. При этом рекомендуется выбирать мелкую соль, чтобы не повредить кожу.

Положительный результат замечен при регулярном принятии ванны с солью человеком с заболеваниями или нарушениями опорно-двигательного аппарата. Наиболее распространенными заболеваниями являются артрит, артроз, ревматизм, остеохондроз. В воде происходит расслабление мышц и связок и укрепление костных суставов.

Иногда морская соль используется в качестве противосудорожного средства. Теплая вода положительно влияет на состояние мышечной ткани, а добавление соли усиливает результат за счёт содержания полезных микроэлементов, которые проникают через кожу человека.

Современное производство предлагает широкий выбор разнообразных видов соли для ванны. При затруднении в выборе можно купить обычную морскую или поваренную соль, а при растворении в воде добавить несколько капель любого эфирного масла, чтобы наслаждаться ароматом во время процедуры.