Как превратиться в красавицу

Понятие красоты меняется чаще, чем раз в десятилетие, и каждый раз бедные женщины стремятся к выдуманным идеалам. Все больше представительниц слабого пола понимают, что идеалы недостижимы и красота заложена в их естественности.

Как из гадкого утёнка првратиться в красавицу

Полюбите себя. Несчастная закомплексованная женщина вряд ли кому-то покажется привлекательной. Улыбка на лице, светящиеся глаза - вот то, что сделает вас красоткой. Примите тело и характер такими, какие они есть, и жизнь станет намного проще.

Ухаживайте за собой. Ухоженность - залог успеха любой красавицы. Разве кому-то нравятся руки с грязью под ногтями или грязные волосы? Следите за телом, побалуйте себя масками и кремами, уделяйте один час в день на уход за внешностью. Не стоит превращать его в обязанность, наслаждайтесь процессом.

Питайтесь правильно, ведь это влияет на внешний вид, самочувствие, настроение и здоровье. Ешьте меньше жирного и сладкого, налегайте на овощи и фрукты. Уже через месяц заметите приятные перемены в виде сброса лишних килограммов и улучшения цвета лица.

Общайтесь с приятными людьми. Известно, что люди воспринимают чужое настроение и заряжаются им после общения. Не тратьте силы и энергию на мрачных и тоскливых людей. Правильное окружение даёт заряд бодрости, а значит, и отличного настроя.

Не увлекайтесь макияжем. Порой женщины стремятся усовершенствоваться при помощи косметики, но это не совсем правильный подход. Задача косметических средств - подчеркнуть достоинства и слегка затмить недостатки. Легкий, естественный макияж выглядит лучше боевой раскраски.

Чередуйте режим работы и отдыха. Усталость даёт о себе знать морщинками, темными кругами под глазами и бледной кожей, которые совсем не украшают женщину. Научитесь отдыхать полноценно, спите не меньше семи-восьми часов, делайте перерывы в работе.