Как вставлять контактные линзы

Контактные линзы - современное изобретение, позволяющее людям корректировать зрение. В отличие от очков, линзы не запотевают, не портят внешний вид и не мешают заниматься активными видами спорта. Главное неудобство возникает во время надевания контактных линз - не у всех получается это делать сразу быстро и ловко.

Полезные советы как вставлять контактные линзы

Тщательно вымойте руки с мылом. Лучше использовать обычное твёрдое или жидкое мыло без добавления крема, который плохо смывается и может попасть на линзу. Надевайте линзы над поверхностью, чтобы линза случайно не упала на пол. Удобнее всего делать это за столом. Предварительно вымойте и вытрите его.

Попробуйте потренироваться перед зеркалом держать глаз открытым и не мигая смотреть вперёд, в то время как ваши чистые пальцы приближаются к роговице. Не смотрите на пальцы во время тренировок - вы можете задеть глазное яблоко и вызвать слезотечение.

Аккуратно выньте линзу из контейнера или флакона и возьмите её большим и указательным пальцами. Убедитесь, что она не повреждена и на ней нет мелких соринок. Проверьте, чтобы линза не была вывернута наизнанку. По форме она должна напоминать пиалу правильной формы, края которой обращены вверх. Смочите её стерильным раствором или промойте, если это необходимо.

Широко откройте правый глаз и левой рукой оттяните нижнее веко вниз к щеке. Смотрите вперёд, а не на линзу. Указательным пальцем уложите линзу на склеру глаза и убедитесь, что она встала под роговицу. Если линза не падает, осторожно уберите палец.

Закройте глаза и опустите вгляд вниз, затем сделайте вращательные движения глазными яблоками и несколько раз моргните. Проверьте, чётко ли вы видите. В случае сползания линзы поправьте её положение пальцами при закрытых или открытых веках. Если линза выпала, промойте её в стерильном растворе и проделайте процедуру ещё раз.

Точно также надевайте линзу на левый глаз. Не путайте линзы между собой, особенно если они разной оптической силы. Используйте контейнер с метками R (right) и L (left).

Если вы чувствуете жжение, дискомфорт, а ваши глаза покраснели, снимите контактные линзы и обратитесь к офтальмологу. Возможно, ваша линза повреждена и её срочно надо заменить. Ношение испорченной линзы недопустимо - это может повредить роговицу и привести к воспалительному заболеванию глаз.