Как снимать и одевать контактные линзы

На начальном этапе пользования контактными линзами возникает множество проблем, связанных со сниманием и надеванием линз. Со временем необходимые движения доводятся до автоматизма? и процесс снятия или надевания контактных линз занимает всего несколько минут.

Тщательно вымойте руки с мылом. При любых контактах с линзами и глазами руки должны быть чистыми, чтобы исключить попадания грибков, пыли, грязи, микроорганизмов в глаза, иначе могут появиться заболевания глаз. Вытрите руки полотенцем, не оставляющим ворсинок на коже рук. Лучше воспользоваться специальными салфетками. Мельчайшие частички, попадающие под линзу, вызывают раздражение и дискомфортные ощущения в глазах.

Определите глаз, с которого вы всегда будете начинать как надевание, так и снимание линз. Это особенно важно тем, у кого линзы на разные глаза имеют различную корригирующую силу. Всегда начинайте с выбранного глаза.

Снимайте и надевайте линзы над ровной и гладкой поверхностью, например, над столом, чтобы упавшие линзы можно было легко найти. Желательно также, чтобы перед вами было зеркало. Снимать линзы можно подушечками пальцев, не касаясь их ногтями.

Возьмите линзу и положите её на кончик указательного пальца вашей ведущей руки. Убедитесь, что она не порвана, на ней нет трещин и разрывов, что линза увлажнена. Посмотрите, не вывернута ли она: если форма линзы напоминает чашу с краями, направленными вверх, она в правильном положении. Если края смотрят в сторону, как у тарелки, то выверните линзу.

Смотрите прямо перед собой. Средним пальцем руки, на которой находится линза, оттяните нижнее веко вниз. Указательным или средним пальцем другой руки оттяните верхнее веко вверх. Желательно захватить также ресницы, чтобы они не мешали надеть линзу. Поместите контактную линзу на глаз и переведите взгляд. Она сама встанет на нужное место.

Если во время надевания линза упала, промойте её в растворе, который рекомендовал ваш офтальмолог. Нельзя промывать линзы обычной водой! Пользуйтесь только свежим стерильным раствором.

Перед тем, как снимать линзу, не забудьте помыть руки. Посмотрите вверх, оттяните нижнее веко средним, а верхнее – указательным пальцем одной руки. Другой рукой сделайте «щипок» средним и указательным пальцем, сняв линзу с глаза. Если края линзы слиплись, не расправляйте его пальцами, иначе можно её порвать. Положите линзу в раствор, он сама расправится.

Если вы пользуетесь контактными линзами, ваши ногти не должны быть слишком длинными. Ногти могут повредить как линзу, так и глаз.