Город Менделеевск - информационный портал Город Менделеевск - информационный портал


Сейчас на сайте 20 посетителей

Мегаполис Инфраструктура Cправочная Новости
Любозналка
Сервисы
: Коллекция анекдотов
: Подборка тостов
: Поздравления
: Толкователь снов
: Кулинарные рецепты
: Гостиницы России
: Справочник туриста
: Любозналка
Разносол левый
Опрос
К пиву предпочитаю
сухарики
сушенку
креветки
чипсы
все что угодно
пиво не закусываю!
не пью
 Результаты ...
Леволинки
Разное

Как уменьшить косточки на ногах

Дата публикации: 19.10.2015 19.10.2015г.
Просмотров: Просмотров:

Как уменьшить косточки на ногахКосточки на ногах – в буквальном смысле слова больной вопрос многих. Это то, что заставляет страдать от боли даже в самой качественной и удобной обуви. То, что не позволяет выдерживать длительные пешие прогулки. То, что делает приобретение стильной и модной обуви бессмысленным, поскольку ходить в ней будет сплошным мучением, ведь это не только причина боли, а ещё и косметический дефект, с которым сталкиваются преимущественно женщины после тридцати.

Способы уменьшения косточек на ногах

Чтобы уменьшить косточки на ногах потребуется:

  • хирург-ортопед,
  • пальцевые корректоры,
  • йод,
  • отвар трав,
  • минут пятнадцать времени, желательно вечером.

Определите причину возникновения косточек на ногах. Можно выделить среди факторов риска наличие излишнего веса, нарушение водно – солевого баланса в организме, гормональный дисбаланс, наследственное или приобретенное плоскостопие.

Самый первый, радикальный, рекомендуемый врачами – ортопедами, - оперативное вмешательство. Операция совсем не сложная, через несколько дней пациент уже будет на ногах, единственное условие – в реабилитационный период, длящийся 4-5 недель, носить самую простую и удобную обувь без каблука. Обратите внимание – даже самая простая операция может повлечь самые серьёзные последствия.

Способ второй, консервативный – как профилактическая и лечебная мера – постоянно носить пальцевые корректоры, стельки – супинаторы и прочие ортопедические приспособления, сохраняющие природное положение стопы во время нагрузки. Неудобство в том, что всем этим надо пользоваться постоянно.

Третий способ – местное применение лекарственных препаратов. Способ действенный, если о процедуре не забывать и проводить регулярно в течение двух месяцев. Хорошенько распарить ноги в отваре трав, содержащих эфирные масла – подорожник, шалфей, мята. Затем необходимо насухо вытереть ноги и помассажировать. Непосредственно на косточку нанести йодистую сетку ватной палочкой.

Йодная сетка помогает выявить нехватку йода в организме – надо нанести её на внутреннюю сторону запястья и подождать несколько минут. Если от сетки не осталось и следа, это первый сигнал организма о повышенной потребности в йодных соединениях.

Процедуру нанесения йодной сетки на косточку следует проводить регулярно, ежедневно, на протяжении хотя бы двух месяцев. Йод, как антисептик, помогает приостановить воспалительные процессы и образование солей. Кроме того, надо не забывать о водном балансе организма, и ежедневно выпивать до двух литров чистой воды.

Жутко интересное
Как промывать глаза чаем
Как промывать глаза чаемВоспаленные глаза из-за усталости, простуды, аллергии имеют не самый привлекательный вид. С таким болезненным состоянием глаз необходимо бороться, чтобы не усугубить процесс их воспаления.
Как рассчитать свой коридор калорийности
Как рассчитать свой коридор калорийности
Когда нам необходимо привести в порядок своё тело, нужно знать все способы и приёмы, которые могут помочь в этом.
Как развести хну для тату
Как развести хну для тату
Для всех, кто сомневается, делать ли татуировку, рисунки хной на коже могут стать интересным экспериментом.
Центролинки
Погода
Праздники
Сегодня:
29.03. - Праздников нет

Завтра:
30.03. - Праздников нет

» Праздники в Марте ...

Разносол правый
Хомосапиенс
Ушкова АнастасияАнатольевна
Ушкова Анастасия Анатольевна
Афоризм
Если женщина не пpава, то нужно извиниться и замолчать
Праволинки
| Рекламодателям | WebMaster`у | Услуги | Контакты | О проекте |
Город Менделеевск - Большой портал маленького города
© 2006 - 2024.