Город Менделеевск - информационный портал Город Менделеевск - информационный портал


Сейчас на сайте 23 посетителей

Мегаполис Инфраструктура Cправочная Новости
Любозналка
Сервисы
: Коллекция анекдотов
: Подборка тостов
: Поздравления
: Толкователь снов
: Кулинарные рецепты
: Гостиницы России
: Справочник туриста
: Любозналка
Разносол левый
Опрос
К пиву предпочитаю
сухарики
сушенку
креветки
чипсы
все что угодно
пиво не закусываю!
не пью
 Результаты ...
Леволинки
Разное

Как загорать правильно на солнце

Дата публикации: 20.10.2015 20.10.2015г.
Просмотров: Просмотров:

Как загорать правильно на солнцеЗагоревшее тело выглядит более подтянутым и красивым, да и как можно отказать себе в удовольствии понежиться под теплыми лучами солнца, однако удовольствие это относительное. Дерматологи утверждают, что нет ничего опаснее для нашей кожи, чем солнечный ожог, избежать которого не так уж трудно. Главное, соблюдать необходимые меры предосторожности и не забывать о коварстве невидимого ультрафиолета.

Рекомендации как нужно загорать правильно

Наша кожа способна противостоять воздействию ультрафиолетовых лучей, но очень недолго. Все зависит от типа кожи и возраста её хозяина. Наиболее уязвимой в этом плане считается детская кожа. Она способна противодействовать излучению в течение 5 минут. Ровно столько же выдерживает кожа и у светлокожих блондинов. Но даже темнокожие люди способны продержаться около 40 минут, после чего и им приходиться сдаться. Солнечные ожоги очень неприятны и болезненны, к тому же каждый из них повышает риск заболевания раком кожи.

Поэтому никогда не выходите на солнце, не намазавшись солнцезащитным кремом. Чем светлее ваша кожа, тем выше должен быть защитный фактор. Встречается немало людей, жалующихся на то, что они пользовались кремом и все равно обгорели. И дело вовсе не в том, что средство было некачественным. Крем не сразу начинает действовать после нанесения на кожу, к тому же редко кто смазывает им все открытые части тела. Большинство людей забывают, к примеру, о ступнях. А на них, между прочим, находится самая светлая и беззащитная кожа.

Приехав в отпуск, не бросайтесь сразу же под палящее солнце. Старайтесь загорать в те часы, когда солнцу далеко до зенита, утром и вечером. И уходите сразу же, как только почувствуете, что начинает пригревать. Постепенно время пребывания на солнце можно увеличить, но прекращать пользоваться кремом все равно нельзя.

Загорая, старайтесь оставаться в движении, так ваш загар будет равномерным и шансов обгореть у вас сразу станет в разы меньше. Однако помните, что вода смывает даже водоотталкивающий крем, поэтому после каждого купания обновляйте его слой на вашей коже.

Ультрафиолетовое излучение способно проникать сквозь тучи, одежду и в некоторых случаях даже через стекло автомобиля. Поэтому не стоит уповать на пасмурную погоду или накинутую на плечи легкую рубашку. Если вы чувствуете, что уже успели слегка «поджариться», уходите в тень, иначе ожог вам гарантирован.

После каждой солнечной ванны смазывайте кожу специальным увлажняющим кремом после загара. И не забывайте много пить. Вашему организму необходимо увлажнение не только снаружи, но и изнутри.

Избегайте использования духов и туалетной воды на солнце. В их состав входит спирт, увеличивающий вероятность ожога солнечными лучами.

Загар в кружевной тени деревьев считается самым безопасным.

Жутко интересное
Как сделать акрил
Как сделать акрилНаращивание ногтей в домашних условиях желательно делать гелем. Этот материал легче в освоении и «прощает» мелкие огрехи.
Как выпрямить кривые ноги
Как выпрямить кривые ноги
Выпрямит кривые ноги практически невозможно, ведь это кость и она не выправляется под воздействием каких-либо упражнений.
Как сушить руки
Как сушить руки
Ученые всего мира не сидят без дела. Объектом их исследований может стать все, что угодно, в том числе и способы сушки рук.
Центролинки
Погода
Праздники
Сегодня:
08.08. - Праздников нет

Завтра:
09.08. - День воинской славы России. День первой морской победы русского флота под командованием Петра Первого над шведами у мыса Гангут

» Праздники в Августе ...

Разносол правый
Хомосапиенс
Пискунов ВасилийГригорьевич
Пискунов Василий Григорьевич
Афоризм
Умный человек найдет выход из любого сложного положения. Мудрый в этом положении не окажется.
Ж.П. Рихтер
Праволинки
| Рекламодателям | WebMaster`у | Услуги | Контакты | О проекте |
Город Менделеевск - Большой портал маленького города
© 2006 - 2022.