Город Менделеевск - информационный портал Город Менделеевск - информационный портал


Сейчас на сайте 15 посетителей

Мегаполис Инфраструктура Cправочная Новости
Любозналка
Сервисы
: Коллекция анекдотов
: Подборка тостов
: Поздравления
: Толкователь снов
: Кулинарные рецепты
: Гостиницы России
: Справочник туриста
: Любозналка
Разносол левый
Опрос
К пиву предпочитаю
сухарики
сушенку
креветки
чипсы
все что угодно
пиво не закусываю!
не пью
 Результаты ...
Леволинки
Разное

Как быть высокой и стройной

Дата публикации: 21.10.2015 21.10.2015г.
Просмотров: Просмотров:

Как быть высокой и стройнойКаждая женщина мечтает быть высокой и стройной. Одним представительницам женского пола эти параметры достаются от природы, другим же необходимо долго и упорно работать над своей фигурой, чтобы суметь похвастаться своими шикарными формами.

Не откладывайте на завтрашний день уход за своей фигурой. С каждым днем лишние граммы скапливаются, осанка ухудшается. В итоге появляется большой живот и сутулость, соответственно вместо высокой и стройной женщины получается сутулая, с лишними килограммами и заниженной самооценкой.

Следите за своим питанием. Оно должно содержать в себе здоровые продукты, способствующие поддержанию тонуса, а также не позволяющие набрать лишний вес. Обратитесь к диетологу, он подскажет вам, как скорректировать диету, наиболее подходящую вам.

Ведите активный образ жизни. Как можно больше проводите время на свежем воздухе, отдыхайте с друзьями и радуйтесь жизни. Отрицательные эмоции и волнения могут плохо сказаться на вашей фигуре. Не практикуйте частое «лежание» на диване в свободное время. Хотя, иногда, полежать с интересной книгой в руках бывает полезно.

Занимайтесь спортом. Выберите себе по душе вид спорта, попросите тренера подобрать вам специальную программу, которая поможет вам стать высокой и стройной за короткий промежуток времени. Занятия должны быть регулярными - три раза в неделю. Помимо этого, вы можете заниматься дома, используя скакалку, обруч, турник.

Прибегните к помощи специальных трав, чаев, которые способствуют похудению. Только начинайте их принимать с осторожностью, так как может возникнуть аллергическая реакция.

Воспользуйтесь старым испытанным женским способом, если у вас не хватает роста – наденьте высокие каблуки. С их помощью вы моментально станете высокой, только не забудьте сначала научиться на них ходить, если не умеете!

Жутко интересное
Как держать диету
Как держать диетуСбросить лишние килограммы без диеты невозможно - ограничения в питании необходимы. Чтобы выдержать диету, попробуйте следующее.
Как изменить себя внешне
Как изменить себя внешне
Любая женщина по определению следит за своей внешностью: волосы, лицо и одежда должны быть, как минимум, в порядке, а в идеале – красивая укладка, умеренный макияж, стильный костюм.
Как изменить себя до неузнаваемости
Как изменить себя до неузнаваемости
Кардинальное изменение своего облика – это не всегда средство наконец проявить свои положительные качества.
Центролинки
Погода
Праздники
Сегодня:
29.09. - Праздников нет

Завтра:
30.09. - Праздников нет

» Праздники в Сентябре ...

Разносол правый
Хомосапиенс
Алексеев ПетрАнатольевич
Алексеев Петр Анатольевич
Афоризм
В политике важны не слова, а голос, которым они произносятся.
Жюль Ромен
Праволинки
| Рекламодателям | WebMaster`у | Услуги | Контакты | О проекте |
Город Менделеевск - Большой портал маленького города
© 2006 - 2022.