Город Менделеевск - информационный портал Город Менделеевск - информационный портал


Сейчас на сайте 58 посетителей

Мегаполис Инфраструктура Cправочная Новости
Любозналка
Сервисы
: Коллекция анекдотов
: Подборка тостов
: Поздравления
: Толкователь снов
: Кулинарные рецепты
: Гостиницы России
: Справочник туриста
: Любозналка
Разносол левый
Опрос
К пиву предпочитаю
сухарики
сушенку
креветки
чипсы
все что угодно
пиво не закусываю!
не пью
 Результаты ...
Леволинки
Разное

Как избавиться от растяжек на груди

Дата публикации: 26.10.2015 26.10.2015г.
Просмотров: Просмотров:

Как избавиться от растяжек на грудиПотеря упругости кожи груди, её обвисание и появление растяжек – очень распространённые среди женщин явления. Причин у этих явлений может быть масса. Основные, конечно, - это кормление грудью и возрастные изменения. Но каждая женщина хочет, чтобы её грудь выглядела по-прежнему молодо и эффектно, а вот обращаться к помощи пластических хирургов мало кому хочется. Если вы тоже боретесь с этой проблемой, то ниже вы сможете найти несколько полезных советов.

Рекомендации по избавлению от растяжек

Сначала определите общий тонус своей груди. Для этого возьмите карандаш и положите его под грудь. В том случае, если карандаш не упадёт, можете считать, что у вас проблема обвисшей груди. Далее проверьте, не превышает ли размер верхней части груди до соска 1/3 общего размера груди. Если да – это тоже говорит об обвисании.

Разберитесь в причинах обвисания груди. В первую очередь это может быть неправильно подобранный бюстгальтер. Если он слишком тесный для вас, то это замедляет кровообращение, а значит, тонус мышц и кожи. Если он слишком просторный, то он просто не поддерживает должным образом грудь, и это приводит к её обвисанию.

Последите за своей осанкой. Неправильная осанка тоже снижает мышечный тонус. Если вы слишком долго находитесь на солнце или часто посещаете солярий, то имейте в виду, что лучи ультрафиолета старят вашу кожу, в итоге кожа груди тоже выглядит дряблой.

Если вы быстро худеете или набираете вес, то, скорее всего у вас появятся растяжки и дряблая кожа. Также грудь достаточно сильно обвисает при грудном вскармливании.

Начните принимать специальные водные процедуры. Прежде всего, это холодный душ. Он улучшит кровообращение и повысит тонус кожи.

Протирайте кожу груди и выше до шеи кусочком льда каждый день. Это тоже неплохо подтягивает кожу.
Налейте в пульверизатор прохладной воды и добавьте несколько капель ромашки. Сбрызгивайте грудь по утрам.

Проводите обтирания. Для этого полотенце смочите в воде температурой примерно 20 градусов и оботрите грудь круговыми движениями. На следующий день снизьте температуру воды на градус и повторите процедуру. Таким образом, доведите температуру воды до 13-14 градусов.

Пользуйтесь подтягивающими кремами и гелями. Наносите их на область груди – они усилят эффект от остальных процедур.

Запишитесь на курс массажа. Массаж прекрасно подтянет кожу и улучшит мышечный тонус.

Массаж можно делать и самостоятельно. Для этого сначала массируйте грудь круговыми движениями по часовой стрелке. Затем начните растирать. Сделайте вверх от соска движения, напоминающие то, когда вы пилите дрова. Обхватите грудь одной рукой, а другой легко похлопывайте по ней. Массаж заканчивайте поглаживанием.

Помните, что помочь решить эту проблему можно, лишь применяя комплексные меры, и не от раза к разу, а систематично. Удачи вам, будьте прекрасны!

Жутко интересное
Как нарастить ногти на типсах
Как нарастить ногти на типсахТипсы – один из материалов для наращивания ногтей. Имеют вид накладного ногтя, но используются именно при наращивании, с последующим нанесением геля или акрила.
Как заказать косметику
Как заказать косметику
С каждым годом становится все популярнее среди людей делать покупки, не выходя из дома. В этом помогает и интернет, и многочисленные каталоги в печатном варианте.
Как вылечить шипицу
Как вылечить шипицу
Крайне неприятно, когда появляется шипица. Это не просто неэстетично, шипица причиняет боль и неудобство.
Центролинки
Погода
Праздники
Сегодня:
25.01. - Татьянин день (день студентов)

Завтра:
26.01. - Праздников нет

» Праздники в Январе ...

Разносол правый
Хомосапиенс
Белоусов ВасилийИгнатьевич
Белоусов Василий Игнатьевич
Афоризм
Все реки текут в море, но море не переполняется.
Екклесиаст
Праволинки
| Рекламодателям | WebMaster`у | Услуги | Контакты | О проекте |
Город Менделеевск - Большой портал маленького города
© 2006 - 2022.