Город Менделеевск - информационный портал Город Менделеевск - информационный портал


Сейчас на сайте 18 посетителей

Мегаполис Инфраструктура Cправочная Новости
Любозналка
Сервисы
: Коллекция анекдотов
: Подборка тостов
: Поздравления
: Толкователь снов
: Кулинарные рецепты
: Гостиницы России
: Справочник туриста
: Любозналка
Разносол левый
Опрос
К пиву предпочитаю
сухарики
сушенку
креветки
чипсы
все что угодно
пиво не закусываю!
не пью
 Результаты ...
Леволинки
Зачем?

Зачем нужно чистить зубы и как это правильно делать

Дата публикации: 18.11.2015 18.11.2015г.
Просмотров: Просмотров:

Зачем нужно чистить зубы и как это правильно делатьНи для кого не секрет, что красивая улыбка - это первый шаг к доверию и симпатии окружающих людей. Для этого необходимо добиться не только белизны зубов, но и здоровья десен и крепости эмали. Как же чистить зубы, чтобы избавиться от разрушающего слоя бактериального налета наиболее эффективно?

 

Как нужно правильно чистить зубы

Для чистки зубов вам потребуется:

  • зубная щетка;
  • зубная паста.

Начинайте чистить зубы с внешней стороны, постепенно переходя на внутреннюю. Причем, внутренней стороне уделите максимальное количество времени, так как там остаётся большее количество вредных бактерий.

Начинайте чистить зубы с передних, постепенно двигаясь к коренным.

Во время чистки зубов, осуществляйте круговые движения. Причём их должно быть не менее 10 на каждый зуб.

Движение зубной щеткой производите от десны к коронке. Так вы избавитесь от частиц пищи, которые попадают между зубов.

Чистку зубов верхней и нижней челюсти осуществляйте по очереди. Завершив одну, приступайте к другой.

Меняйте зубную щетку как можно чаще, желательно не менее одного раза в месяц.

Следуя данной схеме, вы добьетесь эффективности очистки всей поверхности зубов.

Жутко интересное
Кто написал гимн лиги чемпионов
Кто написал гимн лиги чемпионов Гимн Лиги чемпионов, звучащий над стадионами Европы, волнует и заставляет чаще биться сердца футболистов и болельщиков.
Кто, где и когда придумал мороженое
Кто, где и когда придумал мороженое
Мороженое - одно из любимых лакомств не только детей но и взрослых. Существует множество легенд об истории происхождения мороженого.
Для чего нужен гидрозатвор для канализации
Для чего нужен гидрозатвор для канализации
Что такое гидрозатвор для канализации, его назначение и где устанавливается? Гидрозатвор - система водяного затвора (заслонки, замка), которая помогает предотвратить попаданию фекальных запахов в помещения из сети канализации.
Центролинки
Погода
Праздники
Сегодня:
07.12. - Праздников нет

Завтра:
8.12. - Праздников нет

» Праздники в Декабре ...

Разносол правый
Хомосапиенс
Аркадий Волж
Аркадий Волж
Афоризм
Если ты ленив и упорен, ты непременно чего-нибудь добьешься.
Жорж Фейдо
Праволинки
| Рекламодателям | WebMaster`у | Услуги | Контакты | О проекте |
Город Менделеевск - Большой портал маленького города
© 2006 - 2021.