Наличие лишнего веса, определяемого по Индексу массы тела, не всегда означает наличие проблем со здоровьем. По словам медиков, многие тучные люди способны вести здоровый образ жизни и лишены характерных для ожирения заболеваний.
Знание своего веса не позволит вам оценить степень соответствия оптимальным параметрам.
Кожа вокруг глаз – самое тонкое и чувствительное место на вашем лице. Она реагирует и на болезни, и на усталость, и на неправильное применение косметики. Чаще всего по этим причинам под глазами и появляются «синяки», бороться с которыми приходится очень долго.
Если мужчине понравилась женщина, то он начинает приглаживать руками волосы, поправлять свой галстук и смотреть на неё выразительным взглядом. А если он совсем не смотрит в её сторону, то встаёт вопрос, как же привлечь его внимание.
Что делать чтобы привлечь внимание понравившегося мужчины.
Продолжительность загара зависит прежде всего от особенностей вашей кожи. Точно так же, как и от того, как и где вы загорали. Южный загар более интенсивен, но и уходит быстрее, чем приобретенный в средней полосе. Обычно загар сохраняется на протяжении 2 – 4 недель, если не принимать мер для его укрепления.
С проблемой прилипшей к одежде волос или шерсти приходится нередко сталкиваться тем, у кого в доме живёт пушистый четвероногий питомец. Избавиться от неё довольно сложно, и какого-либо уникального средства не существует. Но есть несколько методов, которые помогут сохранить одежду чистой.
Натоптыши представляют собой плотные участки ороговевшей кожи, которые, смещаясь при ходьбе, причиняют боль и жжение. Они образуются от чрезмерной нагрузки на ступни, трения, нерационального распределения веса, из-за ношения тесной обуви. Справиться с натоптышами можно, если регулярно ухаживать за кожей стоп, носить ортопедические стельки и удобную обувь.
Правильная осанка очень важный элемент здоровья и красоты. Она облегчает нагрузку на позвоночник и не позволяет обвисать мышцам лица и шеи. Привычка держать прямо спину должна быть такой же обязательной, как умывание или чистка зубов. Но как этого добиться.
Область живота является самой проблемной зоной при попытке придать фигуре совершенство. Даже в процессе похудения жир на животе тает в последнюю очередь. Как помочь своей фигуре и избавиться от ненавистных складок, портящих весь внешний вид?
Об этом мы сегодня поговорим с врачом-диетологом Маргаритой Федотовой.
Впервые считать калории женщины Советского Союза начали в начале далёких шестидесятых. И на сегодняшний день подсчёт калорий остаётся наиболее безопасным для здоровья способом контролировать собственный вес. Вот только делать это бывает очень сложно.
Поговорить о том как научиться правильно считать калории мы решили с врачом-диетологом Маргаритой Федотовой.
В желании иметь в качестве спутника жизни богатого мужчину нет ничего зазорного. Финансовая состоятельность означает достойный уровень жизни, безопасность, поддержание здоровья, развитие детей и возможность открыть для себя много нового. Однако если вы хотите лишь использовать обеспеченного мужчину для реализации своих целей, шансы построить длительные отношения весьма невелики.
Как ни странно, но некоторые люди мечтают немного поправиться. Дефицит веса доставляет огорчения не меньше, чем его избыток. А потому вопрос: «Как набрать вес?» - становится весьма актуальным.
Увы, большинство считает, что для того чтобы поправиться, нужно всего лишь больше есть.
Сила воли женщине подчас столь же важна, как разведчику. Это помогает облегчить жизнь, добиваться успехов в делах, самоутвердиться.
Сколько раз вы обещали себе, что с понедельника начинаете следить за собой, соблюдать диету, заниматься спортом, бегать по утрам.
